Как научиться любить себя? (Как научиться любить себя?)

Name: Как научиться любить себя?
Genre: ток-шоу, короткометражка
Released: 2025
Duration: 38 min
Cast: Маргарита Митрофанова, Ксения Киян

2025
·
16+

·
38 мин.

Страна
- Россия
Главные роли
- Маргарита Митрофанова
- Ксения Киян

Описание

Телерадиоведущая Маргарита Митрофанова и врач-психиатр, психотерапевт и схематерапевт, сотрудник центра Mindset Ксения Киян обсуждают, как перестать «грызть» себя и научиться жить в гармонии со своими желаниями и стремлениями, как быть с культурой терпения и самопожертвования, которую в нас культивировали, как удовлетворять свои потребности без лишнего самокопания, откуда берётся внутренний критик, который не даёт нам остаться дома и просто ничего не делать, и как правильно себя любить.